“酒是粮食精，越喝越年轻”、“适量饮酒有益身体健康”，可您知道吗?中型酿酒设备做的纯粮酒，喝对了才有益健康，否则……!请随雅大中型酿酒设备小编去看看!

一、喝酒有益健康，是真的么?

白酒由粮食经发酵，再经雅大中型酿酒设备蒸馏而成，是粮食精华中的精华。

酒除了含有酒精外，还有多种有机酸、氨基酸、酯类、糖分、微量元素和较多的维生素等人体所必需的营养物质。

早前美国研究结果表明，每天饮用相当于含有14g~28g酒精的酒可以有效降低总死亡率。饮酒者与不饮酒的人相比，每天饮用含有14g~28g酒精饮料的成年人患冠心病的风险更小。

饮酒与血压也有类似的曲线关系，即少量饮酒(每天摄入10g~30g)者的血压比不饮酒者或戒酒者低，但每天摄入酒精30g以上者随饮酒量的增加而血压显著升高。

英国伦敦大学也曾通过一项健康调查研究表明：不喝酒者和酗酒者的死亡率一样高。而经常适量饮酒者能降低心脏病的发病风险，从而延年益寿。

所以，适量饮酒有益健康，这是真的。

二、怎样喝酒才有益健康?

1、暴酒不饮。

饮酒养生自古有之，古人对于酒的品质格外注重，清代医家顾仲在《养心录》中就有论述：“酒以陈者为上，愈睐愈妙。暴酒切不可饮，饮必伤人。”

2、饮必小咽。

朋友小聚，气氛上来了，干杯是必不可小的，可中型酿酒设备厂家却不建议大家这样饮酒。

白酒正确的饮法是小口慢饮，方能充分品味浓香余韵，而喝得太急容易损伤肠胃和肺。

3、勿混饮。

不同的酒成分不同，有些成分混合在一起可能会产生有害成分，令人肠胃不适、头痛，所以尽量不要把酒混在一起喝。

4、勿强饮。

饮酒时，喝到差不多了就不要硬往肚里灌，不喝赌气酒，也不强逼、硬劝别人喝酒。

5、空腹勿饮。

“空腹盛怒，切勿饮酒”，这是自古传承的道理。唐孙思邈《干金食治》中提醒人们忌空腹饮酒。

因为酒进入人体后，乙醇靠肝脏分解，而肝脏的劳作需要各种维生素维持，如果肠胃空空，很容易使得肝脏受损。

因此，饮酒与美食相互搭配食用，更有益于健康。

总之，喝酒有益身体是有条件的，如果大家不顾自己的身体条件过量饮酒，对身体有百害而无一利，大中型酿酒设备制作的纯粮酒虽好，可不要贪杯哟!

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